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为了您的健康,请收好这份“复工防疫指南”

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发表于 2020-2-27 23:29:04 |显示全部楼层
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为了您的健康,请收好这份“复工防疫指南”

​复工疫情防护

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本周,不少人已开启节后复工模式,越来越多的人踏上了返昆的路程,为了应对当前的情况,我们应该做好全系列的准备。只有在保证个人安全的前提下才能认真完成自己的工作任务,因此,我们整理了以下几点防护措施:
一、个人防护指南


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1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手;双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
2)保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼、鼻、口处。
3)增强体质和免疫力。饮食均衡、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。
4)保持环境清洁和通风。每天开窗通风次数不少于3次,每次20-30分钟。
5)尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。
(6)若出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。
二、居家防护指南



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1)进门前先对门把手进行擦拭消毒,进门后,对随身物品及手机进行擦拭消毒(用消毒喷雾或75%酒精);外出回来将衣物晾在通风的窗口。
2)保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼、鼻、口处。
(3)居室多通风换气并保持整洁卫生,避免多人聚会。
4)坚持安全卫生的饮食习惯,不要食用不健康的食物制品,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。
三、工作防护指南



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1)上下班途中:正确佩戴一次性医用口罩。如须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩;途中尽量避免用手触摸车上物品。
2)办公室:能电话交流的不当面交流,当面交流应相距1米以上并戴口罩。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩;保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖;接待外来人员双方都要佩戴口罩。
3)公共区域:每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共区域进行消毒,尽量使用喷雾消毒;每个区域使用的保洁用具要分开,避免混用。
4)公务来访:接待外来人员在会客室。来访人员须佩戴口罩;进入办公楼前首先进行体温检测,做好登记工作,体温在37.3℃正常条件下,方可入楼。

5)传阅文件:传递纸质文件前后均需洗手并建议佩戴口罩。
6)电话消毒:建议座机电话每日用75%酒精擦拭两次,如果使用频繁可增加至四次。
四、返程自我监测



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14天为新冠状病毒潜伏期,到昆14日内需早晚测量体温,接触过湖北地区人员应当主动向居住地或者住宿地的社区(村)报告健康状况,自觉接受14天监督性医学观察,如出现发热、乏力、干咳等症状时,应当立即到就近的医疗卫生机构发热门诊就诊。
以下为昆明市疫情工作指挥部电话:
五华区  0871-64190199
盘龙区  0871-63102571
官渡区  0871-67173050
西山区  0871-68227916
呈贡区  0871-67479355
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